Twój umysł to potęga
Tytuł oryginału: "Self-healing mind : an essential five-step practice for overcoming anxiety and depression, and revitalizing your life,".

AUTOR:

Brown, Gregory Scott [>>]

Radosz, Joanna Krystyna (1992- ) Tłumaczenie

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznan´ : Filia, 2023.

SERIA:

Filia na Faktach

TEMATYKA:

1. Higiena psychiczna
2. Osoby z depresją
3. Osoby z zaburzeniami lękowymi
4. Techniki samopomocy
5. Zdrowie psychiczne
6. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Medycyna i zdrowie
Psychologia

POWSTANIE DZIEŁA:

2022 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

347, [4] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD KRESKOWY

341000188597

18859

UWAGI:

Tytuł oryginału: The self-healing mind : an essential five-step practice for overcoming anxiety and depression, and revitalizing your life. Na okładce [>>] podtytuł: 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji. Indeks.
Oznaczenia odpowiedzialności: dr Gregory Scott Brown ; przełożyła Joanna Krystyna Radosz.

DOSTĘPNOŚĆ: